Kommentarer: Mer om stenåldersmat

Fick samma aha-upplevelse i fredags. Insåg att jag inte hade ätit godis på väldigt länge och att jag trots en god middag inte alls var sugen på efterrätt, vilket annars brukar vara ett totalt måste. Nu äter jag i och för sig inte stenåldersmat, men däremot lågglykemiskt och proteinrikt och det funkar utmärkt för mig. Har nog aldrig mått bättre. Förutom de första dagarna, då höll jag på att somna stående eftersom blodsockret var i nivå med golvet.

Kommentar från Jenny, april 27, 2004 09:04 FM

Den dieten överensstämmer i praktiken rätt mycket med paleolitisk kost, om jag fattat det rätt.

Visst är det skönt att oväntat upptäcka att man mår bättre?!

Kommentar från Jonas, april 27, 2004 09:19 FM

njuter varje dag av denna kosthållning! Är ingen fanatiker, men försöker hålla grundiden. Minskar i vikt- ökar i energi... Och lätt at kombiner amed övriga familjens önskemål.

Kommentar från erika, april 5, 2006 10:17 EM

Skriv en egen kommentar:
Namn:


Mejladress:


URL (webblog, hemsida etc):




Webadresser i ditt inlägg blir automatiskt länkar om du skriver dem som http://www.url.com


Kommentar:


Kom ihåg personuppgifter